voldoende eiwitten

Voldoende eiwitten binnenkrijgen als vegetarier

Voldoende eiwitten in plantaardige bronnen van eiwitten? Het is inmiddels vastgesteld dat de gemiddelde Westerling ongeveer twee keer zo veel eiwitten binnenkrijgt als hij of zij nodig heeft. Met onze hoge vlees-, ei- en zuivelconsumptie …
strakke huid

Strakke huid na het afvallen?

Overtollige huid na het afvallen Ben jij extreem veel afgevallen? Bijvoorbeeld na een zwangerschap, streng dieet of door een maagbandje of maagverkleining? Dan heb je mogelijk heel veel slap vel bij je buik, borsten, armen …
huishouden

Afvallen door het huishouden te doen

Veel mannen en vrouwen sloven zich wekelijks of zelfs dagelijks uit bij de sportschool om het gewenste lichaam te krijgen. Maar om calorieën te verbranden én verschillende spieren te trainen is dit echter helemaal niet …
granaatappels

Granaatappels lekker en gezond

Granaatappels aanbevolen Granaatappelsap is sinds kort een ware gezondheidshype. Dat komt omdat granaatappels niet alleen gezond zijn. Je kunt er van alles mee doen. Van salade tot dessert en neem ze ook op in je …
streefgewicht

VAN WELK ETEN KRIJG JE MEER ENERGIE

MEER ENERGIE DOOR ANDERS TE ETEN Onze voeding heeft een grote invloed op ons. Door te kiezen voor een andere voeding, kun je een mooiere huid, betere concentratie, hoger iq, etc. krijgen. Maar door sommige …

SAPVASTEN, HOE WERKT HET

Sapvasten, of sapkuren is een manier om je lichaam te ontgiften en te ontdoen van afvalstoffen. Het is een reinigingmethode die vrij rigoureus werkt. Immers, je eet geen vast voedsel maar je drinkt alleen. Het …
citroensapkuur

CITROENSAPKUUR VOOR SNEL AFVALLEN EN ONTSLAKKEN

AFVALLEN MET CITROENSAPKUUR OF SAPKUUR WERKT ECHT Buikje kwijt en snel en gezond afvallen is snel mogelijk met een citroensapkuur. Afslanken is zo veel eenvoudiger geworden. Het drinken van citroensap heeft een snel reinigende werking op …

Door deze site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten