Sapvasten, of sapkuren is een manier om je lichaam te ontgiften en te ontdoen van afvalstoffen. Het is een reinigingmethode die vrij rigoureus werkt. Immers, je eet geen vast voedsel maar je drinkt alleen. Het …
Deze sapkuur bestaat uit acht dagen, waarvan zes vastendagen, een voorbereidingsdag en een afbouwdag. De voorbereidingsdag is bedoeld om de darmen zich te laten voorbereiden op de sapkuur. De afbouwdag is bedoeld om het lichaam …