Appeldag; correctiedag na het weekend of een feestje
Heb je tijdens het weekend teveel gegeten of heb je tijdens een verjaardag te veel lekkernijen genomen? Dan kun je dit corrigeren door eens per 2 weken op maandag (voor de meeste mensen de dag …
Crash dieet info
Snel en gezond afvallen met een crash dieet!
Tag: appel
Het appeldieet
Wil je gewicht verliezen en hou je van appels? Dan is het appeldieet misschien iets voor jou! Met het appeldieet verlies je geleidelijk gewicht zonder dat je calorieën hoeft te tellen. Je moet echter wel …