Paleo in 15 minuten

paleo in 15 minutenJe hebt de stap genomen om 10 kilo af te gaan vallen met het Paleodieet. Je eet voornamelijk groenten, fruit, vlees, noten en zaden. Maar om nu elke avond groenten en vlees te eten wordt op den duur een beetje saai. Wil je dan eens iets bijzonders klaarmaken, dan sta je meteen uren in de keuken. Speciaal voor iedereen die wil afvallen met het Paleodieet en niet te lang in de keuken wilt staan is er nu het boek Paleo in 15 minuten.

Waarom ook alweer het Paleodieet volgen

Misschien was je even vergeten waarvoor het Paleodieet allemaal goed is en heb je even helemaal geen zin meer om volgens de Paleo Lifestyle te eten. Daarom hieronder even het rijtje van de verschillende gezondheidsvoordelen die het Paleodieet biedt;

  • Gewichtsverlies
  • Meer energie
  • Sterkere spieren
  • Sterker immuunsysteem
  • Geen honger
  • Beter uithoudingsvermogen
  • Mooie stralende huid
  • Verhoogd libido

Wat staat er allemaal in Paleo in 15 minuten

Nu je weer weet waarom het Paleodieet zo goed voor je is, is het ook handig te weten wat je krijgt als je het boek Paleo in 15 minuten bestelt. Het Paleo in 15 minuten boek is opgedeeld in een aantal hoofdstukken zoals;

  • Soepen en salades
  • Vlees, vis en gevogelte
  • Rijst en Pasta op de Paleo manier
  • Eiergerechten
  • Desserts
  • Zoete verwennerij

Vanzelfsprekend zijn alle recepten passend binnen het Paleodieet en te bereiden binnen 15 minuten.

Maar je krijgt nog meer…

Bij het boek krijg je ook nog een aantal bonusrecepten. Naast de lekkere en gezonde Paleogerechten uit Paleo in 15 minuten is het ook handig om meer te weten over de basisbenodigdheden in de keuken op een Paleo wijze. Vandaar dat je het boek Paleo Keuken Basics er ook bij krijgt, met daarin recepten voor mayonaise, tartaarsaus en bijvoorbeeld ceasar dressing.

Als laatst krijg je ook nog 25 Makkelijke Paleo Succestips. Die zijn voor iedereen handig, of je nu al jaren volgens de Paleo Lifestyle eet of net begint. Zo staan er bijvoorbeeld tips in voor in de supermarkt of om maaltijden te plannen, waardoor je beter in gaat kopen en het koken van verschillende gerechten kan combineren wat je later weer tijd scheelt.

 

Leave a Reply

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Door deze site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten